El Tao de la Sanación

El Tao de la Sanación es un concepto que combina la Filosofía taoísta con el proceso de curación y bienestar. El Tao, en la Tradición China, se refiere al flujo natural, armonioso de la vida y la Sanación dentro de este marco implica restaurar y mantener ese equilibrio.

En el Tao de la Sanación, se enfatiza la importancia de vivir en armonía con la naturaleza y seguir sus ciclos. Esto implica cuidar el Cuerpo, la Mente y el Espíritu de manera Holística.

Algunos principios clave del Tao de la Sanación incluyen:

El Tao de la Sanación se basa en los principios del Taoísmo, que promueven un enfoque integral de la Salud que abarca Cuerpo, Mente y Espíritu.

Fundamentos de la Salud. El Tao de la Sanación

Medicina Natural:

Utilizar remedios naturales, como Homeopatía, Acupuntura y otras Terapias Bioenergéticas, para promover más que Curación … La Sanación

Equilibrio y Armonía:

El Taoísmo enfatiza la importancia de mantener un equilibrio y una armonía en todas las áreas de la vida, incluyendo la Salud. Esto implica equilibrar las Energías opuestas Yin (femenina) y Yang (masculina) dentro del Cuerpo y la Mente. Buscar un equilibrio en todas las áreas de la vida, desde la alimentación y el ejercicio hasta las relaciones y las actividades espirituales. La armonía con el entorno y los ritmos naturales también es fundamental.

Flujo de Energía vital (Qi):

Según el Taoísmo, la Salud depende del flujo libre de Qi o Energía vital a través del Cuerpo. El Tai Chi y el Qigong son prácticas que se centran en promover este flujo de Energía. En la Medicina Tradicional China, se cree que el Qi es la Energía vital que fluye a través del Cuerpo. Mantener un flujo armonioso de Qi es esencial para la Salud y la Sanación.

Nutrición adecuada:

La alimentación es vista como una parte fundamental de la Salud en el Taoísmo. Se enfatiza la importancia de una Alimentación Equilibrada y Saludable, que nutra el Cuerpo y proporcione la Energía necesaria para mantener la Salud y la Vitalidad.

Armonía con la naturaleza:

El Taoísmo promueve la conexión con la naturaleza y la adaptación a sus ciclos. Esto incluye vivir de acuerdo con las Estaciones del Año y las Energías Naturales Circundantes.

Meditación y Quietud Mental:

La práctica de la Meditación es esencial para calmar la Mente, reducir el estrés y cultivar la paz interior. La quietud mental es vista como un medio para restaurar y mantener la Salud.

Autocuidado:

El Taoísmo enfatiza la importancia de cuidar de uno mismo y escuchar las necesidades del Cuerpo y la Mente. Esto incluye descansar cuando es necesario y evitar el exceso en todas las áreas de la vida.

El Tao de la Sanación. Más fundamentos..

Atención a la Intuición:

El Taoísmo anima a prestar atención a la Intuición y la Sabiduría interna, permitiendo que la guía interior sea un aspecto clave en la toma de decisiones relacionadas con la Salud.

Longevidad y Vitalidad:

El objetivo final en el Taoísmo es alcanzar la Longevidad y la Vitalidad, viviendo en armonía con el Tao, el camino o principio universal.

Meditación y Espiritualidad:

La Meditación y la conexión con la espiritualidad son prácticas importantes en el Tao de la Sanación. Ayudan a calmar la Mente y a mantener un equilibrio emocional.

Prevención:

En lugar de esperar a que aparezcan problemas de Salud, se fomenta la prevención a través de un Estilo de Vida Saludable y una atención continua al bienestar.

Conexión Mente-Cuerpo:

El Tao de la Sanación reconoce la estrecha relación entre la Mente y el Cuerpo. El estrés y las emociones pueden afectar la Salud física, por lo que se enfatiza la importancia de gestionar el estrés y cultivar emociones positivas. Prestar atención a las señales del Cuerpo y responder adecuadamente a ellas. Esto implica una atención consciente a la Salud y la prevención de enfermedades.

Adaptabilidad:

En lugar de resistirse al cambio y a los desafíos, se alienta a fluir con ellos y adaptarse de manera flexible. Esta actitud puede promover la Resiliencia y una mejor Salud Mental. El Taoísmo enseña la importancia de ser Flexible y adaptarse a las circunstancias cambiantes de la vida. Esta adaptabilidad es esencial para mantener la Salud en un mundo en constante evolución.

El Tao de la Sanación Otros fundamentos.

Reconocimiento de la interconexión:

Desde la perspectiva del Taoísmo, todo está interconectado. La Salud de una persona está relacionada con la Salud de la comunidad y del mundo en su conjunto. Esto lleva a un sentido de responsabilidad hacia los demás y hacia la Tierra. La conexión con otros y el apoyo de la comunidad son componentes esenciales del bienestar en el Tao de la Sanación. La armonía y la colaboración con los demás son altamente valoradas.

Prácticas espirituales:

Muchos seguidores del Taoísmo incorporan prácticas espirituales, como la Meditación Profunda y la Contemplación, para conectarse con el aspecto espiritual de la existencia. Esto puede ayudar a encontrar un propósito más profundo y aportar una sensación de significado a la vida.

Respeto por la Simplicidad:

El Taoísmo valora la Simplicidad y la Ausencia de Excesos. Se cree que una vida simple y despojada de lujos innecesarios contribuye a la Salud y la claridad mental.

Humildad y Aceptación:

El Taoísmo aboga por la Humildad y Aceptación de lo que es. Esto significa no luchar constantemente contra la realidad, sino fluir con ella y adaptarse a las circunstancias tal como se presentan.

El camino único de cada persona:

Se reconoce que cada individuo es único y que lo que funciona para una persona puede no ser adecuado para otra. Por lo tanto, se alienta a cada persona a encontrar su propio camino hacia la Sanación y el Bienestar.

Camino a la sanación

Qué NO hacer para Sanar

• Quedarte es tu zona de Confort.
• Intoxicarse con pensamientos y sentimientos no coherentes.
• Permanecer en un ambiente de mala vibración. ✓ Consumir harina, azúcar y lácteos. ✓ No tomar agua. ✓ Descansar poco.
• Empoderar y posicionar las debilidades. (para el cerebro, todo es cierto).
• Vivir en el pasado o en el futuro.

Qué HACER para Sanar

• Perdona y perdónate.
• Cambia de pensamientos. de palabras. de sentimientos. de acciones.
• Respeta. Respétate.
• Nutre tu Cuerpo y tu Alma.
• Suelta.
• Decide
• Vive aquí y ahora.

Tao de la Sanación

• La Perfección no existe, pero hay que buscarla.
• Hay que ser compasivo, ante la ignorancia ajena.
• Un árbol flexible, jamás cae.
• El pasado debe permanecer allí, mantenerlo en el presente, genera enfermedad, pobreza y desamor .
• Enfócate en lo que deseas y búscalo con toda tu mente, todas tus ganas y todo tu corazón.
• La vida es muy corta para no vivir, cantar, bailar, soñar, amar.